صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 22 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
کاهش استرس و اضطراب - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 08:15
241 - از بین بردن جوش های سر سیاه با گلاب
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1399، 10:30 56241681
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1399، 10:30 56241681
از بین بردن جوش های سر سیاه با گلاب به گزارش سلام نو به نقل از رکنا ، از تقطیر گل محمدی گلاب به دست می آید و بهترین و مرغوب ترین نوع گلاب در سراسر دنیا هم مربوط به شهر کاشان در کشور ایران است.
242 - خواص شگفت انگیز گلاب و معجزه آن در زیبایی پوست
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1399، 07:15 56237892
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1399، 07:15 56237892
خواص شگفت انگیز گلاب و معجزه آن در زیبایی پوست به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، از تقطیر گل محمدی گلاب به دست می آید و بهترین و مرغوب ترین نوع گلاب ...
243 - راهکارهایی برای کاهش استرس کرونا
همشهری آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1399، 11:20 55986425
همشهری آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1399، 11:20 55986425
استرس و اضطرابی که بیماری کرونا نصیب مردم جهان کرده است، گاه به اندازه خود بیماری دردسرساز بوده و آسیب های متعددی را در بر دارد. محققان کشور برای غلبه بر این مسئله، - فنون روان شناختی ...
244 - خواص سنبل الطیب، از درمان بیخوابی تا رفع بیش فعالی
بهداشت نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 22 آبان 1399، 18:15 55890547
بهداشت نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 22 آبان 1399، 18:15 55890547
سنبل الطیب یکی از داروهای گیاهی است که معمولا به عنوان یک داروی گیاهی آرام بخش شناخته شده است، در اینجا به سایر خواص آن اشاره می شود به گزارش بهداشت نیوز ، سنبل الطیب یک گیاه علفی است ...
245 - علت آبی بودن صندلی هواپیما
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 43 ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1399، 06:25 55742075
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 43 ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1399، 06:25 55742075
دلیل آبی بودن صندلی هواپیما ایجاد حس آرامش و امنیت بیشتر در مسافران و همچنین کاهش استرس و اضطراب ناشی از پرواز می باشد. -
246 - راهکارهایی ساده برای کاهش استرس و داشتن ذهنی آرام + فیلم
ریشه- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1399، 07:35 55728141
ریشه- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1399، 07:35 55728141
استرس بسیار زیاد می تواند مشکلاتی را در سلامت روحی و جسمی ما به وجود آورد. - : استرس را می توان جزو احساسات رایجی دانست که در طول زندگی شاید بارها آن را تجربه کرده باشیم. زمانی که استرس، ...
247 - کاهش استرس باخوردن این ویتامین ها
بهداشت نیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 30 شهریور 1399، 15:30 55094302
بهداشت نیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 30 شهریور 1399، 15:30 55094302
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. به ...
248 - فواید ورزش در بارداری/ ویدئو
مجله هارپی- پزشکی- 45 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 08:25 54961623
مجله هارپی- پزشکی- 45 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 08:25 54961623
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می شود که آیا ورزش های سبک مثل یوگا برای کاهش درد عضلانی هنگام بارداری موثر است؟ ورزش در دوران بارداری نه فقط برای مادر بلکه برای کودک نیز فواید قلبی ...
249 - ویدئو | تصاویر 10 مدل شال گردن به همراه آموزش یک بافت ساده
همشهری آنلاین- پزشکی- 45 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 06:30 54958887
همشهری آنلاین- پزشکی- 45 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 06:30 54958887
بافندگی به معنای استفاده از دو یا چند میل برای خلق بافتی از تعدادی حلقه به هم بافته شده است. بافتنی سبب کاهش استرس و اضطراب می شود و این چیزی است که برای همه ما در حال حاضر لازم است. - ویدئو ...
250 - کنترل استرس با رژیم غذایی
بهداشت نیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - جمعه 21 شهریور 1399، 08:40 54947467
بهداشت نیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - جمعه 21 شهریور 1399، 08:40 54947467
یک متخصص تغذیه، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. به گزارش بهداشت نیوز، مرجان عجمی، با اشاره به اینکه تغذیه صحیح می تواند کمک موثری برای کنترل استرس باشد، گفت: ...
251 - حفظ آرامش والدین، اصلی مهم در رفع استرس کلاس اولی ها
راشدون- ورزشی- 45 ماه پیش - سه شنبه 18 شهریور 1399، 10:10 54903496
راشدون- ورزشی- 45 ماه پیش - سه شنبه 18 شهریور 1399، 10:10 54903496
در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛ حفظ آرامش والدین، اصلی مهم در رفع استرس کلاس اولی ها یک روانشناس کودک گفت: حفظ آرامش والدین در لحظه جدایی از فرزند، - یک روانشناس کودک گفت: ...
252 - 600 شکوفه و غنچه دارای نیاز ویژه کردستانی راهی مدرسه شدند
ایرنا- اجتماعی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 09:30 54804257
ایرنا- اجتماعی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 09:30 54804257
600 شکوفه و غنچه دارای نیازهای ویژه روز چهارشنبه با رعایت پروتکل های بهداشتی و فاصله گذاری اجتماعی راهی مدرسه شدند و ورود خود به مرکز علم و تربیت را جشن گرفتند. - سنندج - ایرنا - 600 شکوفه ...
253 - شکوفه ها و غنچه های با نیاز ویژه کردستانی روز اول مدرسه را جشن گرفتند
فارس- اجتماعی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 09:10 54803744
فارس- اجتماعی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 09:10 54803744
شکوفه ها و غنچه های با نیاز ویژه کردستان روز اول مدرسه را با رعایت پروتکل های بهداشتی و فاصله گذاری اجتماعی جشن گرفتند. - به گزارش خبرگزاری فارس از سنندج، معاون آموزش ابتدایی آموزش و ...
254 - آیا شنا می تواند مانند دارویی مسکن در برابر آرامش تاثیر بگذارد؟
55 آنلاین- پزشکی- 45 ماه پیش - سه شنبه 4 شهریور 1399، 17:15 54690504
55 آنلاین- پزشکی- 45 ماه پیش - سه شنبه 4 شهریور 1399، 17:15 54690504
اگرچه این روز ها به علت شیوع کرونا بسیاری از استخر ها بسته شده اند و شنا کردن سخت است، اما پژوهشگران انگلیسی دریافته اند که شنا می تواند مانند دارویی مسکن در برابر اضطراب و افسردگی عمل کند.
255 - توصیه های تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
سلامت نیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - دوشنبه 3 شهریور 1399، 11:00 54666265
سلامت نیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - دوشنبه 3 شهریور 1399، 11:00 54666265
رژیم غذایی مناسب راهبردی موثر در کنترل استرس محسوب می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، - سلامت نیوز:یک متخصص تغذیه گفت: رژیم غذایی مناسب راهبردی موثر در کنترل ...
256 - غذاهای ضد استرس کدام است؟
مجله هارپی- پزشکی- 45 ماه پیش - دوشنبه 3 شهریور 1399، 09:10 54663669
مجله هارپی- پزشکی- 45 ماه پیش - دوشنبه 3 شهریور 1399، 09:10 54663669
رژیم غذایی مناسب راهبردی موثر در کنترل استرس محسوب می شود. به گزارش رکنا ، مرجان عجمی متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور اظهار کرد: - سلامت رکنا : رژیم غذایی مناسب ...
257 - با این غذاها بر استرس و اضطراب غلبه کنید
بهداشت نیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - دوشنبه 3 شهریور 1399، 02:55 54654868
بهداشت نیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - دوشنبه 3 شهریور 1399، 02:55 54654868
رژیم غذایی مناسب راهبردی موثر در کنترل استرس محسوب می شود. به گزارش بهداشت نیوز: مرجان عجمی متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور اظهار کرد: یک رژیم غذایی درست مبتنی ...
258 - توصیه های تغذیه ای برای غلبه بر اضطراب
آریا- پزشکی- 45 ماه پیش - جمعه 31 مرداد 1399، 05:00 54609038
آریا- پزشکی- 45 ماه پیش - جمعه 31 مرداد 1399، 05:00 54609038
دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B 6، B 12 و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافیین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است. - خبرگزاری آریا- متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای کشور: دریافت منابع ...
259 - توصیه تغذیه ای برای کاهش استرس
شبکه خبر- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1399، 14:00 54602987
شبکه خبر- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1399، 14:00 54602987
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای کشور گفت: دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B 6، B 12 و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافیین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است. - خانم دکتر مرجان عجمی ...
260 - توصیه های تغذیه ای برای غلبه بر اضطراب
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1399، 12:05 54601663
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1399، 12:05 54601663
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای کشور: دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B 6، B 12 و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافیین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است. -
اخبار داغ:
فوق ستاره پرسپولیس بار سفر بست / خدانگهدار تیم ، بازیکنان و هواداران !
پخش زنده مسابقات کشتی انتخابی المپیک
تیم دوم پرسپولیس به دسته سوم سقوط کرد / هیچ تیمی پرسپولیس نمی شود
شوک بزرگ برای مستمری بگیران| حساب مستمری بگیران 3 میلیون تومان شارژ شد
نتایج کامل مرحله دوم انتخابات مجلس به تفکیک رای، حوزه های انتخابیه و گرایش سیاسی منتخبان (جدول)
رامین رضاییان شرمنده دانشگر شد؛ ما استوریمونو پاک نمی کنیم! +عکس
خبر خوب برای استقلال در آستانه بازی با فولاد
عموی تتلو همه رازهای برادرزاده اش از کودکی را گفت/ امیر بچه طلاق نیست!
19 گیگابایت اینترنت مجانی 4G با 2 کد دستوری | اینترنت بازها بخوانند
بهاره رهنما با استایل جنجالی اش دیده شد+عکس
کارت ملی با آپشن 700/000/000 تومانی + نحوه فعال سازی | فرصت استثنایی برای دارندگان کارت ملی
ببینید | کنایه رجایی به اشتباهات کلامی رییسی؛ او می تواند درس اجتهاد را پاس کند؟
عکس | خداحافظی تلخ تیلور; سخنان شعبده باز آمریکایی پس از خداحافظی
از خداحافظی رسمی امباپه تا تغییر نام بازیکنان سری آ
خاطرات روزانه آیت الله هاشمی هم سانسور شد؟
توصیه ای برای کاهش علایم حساسیت فصلی
رکوردی که شکسته شد/ سرمایه گذاران 5/5 میلیارد دلار به ایران آوردند
نوشیدنی معجزه آسایی که پوستتان را جوان و قلبتان را قوی نگه می دارد
سرنوشت تلخ دختر 16 ساله در خانه مجردی
لکسس ال اف ای : مفهومی ارزشمند که به واقعیت تبدیل شد(عکس)
طرز مصرف آبلیمو برای کبد چرب
وراث با این روش سود سهام عدالت متوفیان را یکجا دریافت کنند
اقدامات چاله کلیمیا چیست؟ + اقدامات ویژه در شب و روز ماه ذی القعده • تصویر از مجله زندگی
جایگزین رشیدی کوچی در مجلس انتخاب شد
نحوه برگزاری امتحانات نهایی و تصحیح اوراق دانش آموزان با تشکیل «سازمان ملی سنجش»
موضوعات داغ:
مستمری بگیران
انتخابات مجلس
تامین اجتماعی
مسابقات کشتی
سهام عدالت متوفیان
بازنشستگان تامین اجتماعی
سرمایه گذاران
محصولات ایران خودرو
ایران خودرو
بازار خودرو
بازی شب گذشته بارسلونا
رییس واحد علوم و تحقیقات
لائوتارو مارتینس
قهرمان بوندسلیگا
عبدالحمید ضیایی
نفت مسجد سلیمان فولاد
مناسبات تجاری ایران و عراق
مهاجرت دانشجویان
پیام رهبر معظم انقلاب
گزارش تصویری اختصاصی
محمد صادق افراسیابی
دم دیلگون
بحران غزه
پوردنونه
سار
کندو
صفدر رحمت آبادی
نفت و گاز
شهید سپهبد قاسم سلیمانی
شرکت پاکسان
امیدوار کننده
تیم پرسپولیس
مدافع سپاهان
غذای متفاوت
محمد دانشگر
خرده فروشان
دانش آموزان
رییس سازمان
حضرت آیت الله جوادی آملی
انتخابات مجلس دوازدهم
مدیرکل تعزیرات حکومتی
سازمان ثبت احوال کشور
ایالات متحده آمریکا
آیت الله جوادی آملی
سرمایه گذاری خارجی
مجلس شورای اسلامی
مرتضی پورعلی گنجی
مددجویان بهزیستی
سازمان ثبت احوال
رییس سازمان بورس
مستمری مددجویان
آزمون های نهایی
المپیک 2024 پاریس
کارت ملی هوشمند
تعزیرات حکومتی
پرسپولیس تهران
اینترنت رایگان
مدیرکل تعزیرات
انتخابی المپیک
رامین رضاییان
پرداخت مستمری
نماینده ایران
آموزش و پرورش
کاهش ارزش پول
دادگاه کیفری
دوستان ناباب
سرمایه گذاری
شورای اسلامی
بازیکن آزاد
علیرضا سرلک
پورعلی گنجی
کمیته امداد
دنیای خودرو
استان کرمان
استان تهران
سازمان بورس
انتخابات مجلس شورای اسلامی
منطقه ویژه اقتصادی سلفچگان
وزیر امور اقتصادی و دارایی
مصدومیت بازیکنان استقلال
فوق ستاره پرسپولیس بار سفر بست / خدانگهدار تیم ، بازیکنان و هواداران ! پخش زنده مسابقات کشتی انتخابی المپیک تیم دوم پرسپولیس به دسته سوم سقوط کرد / هیچ تیمی پرسپولیس نمی شود شوک بزرگ برای مستمری بگیران| حساب مستمری بگیران 3 میلیون تومان شارژ شد نتایج کامل مرحله دوم انتخابات مجلس به تفکیک رای، حوزه های انتخابیه و گرایش سیاسی منتخبان (جدول) رامین رضاییان شرمنده دانشگر شد؛ ما استوریمونو پاک نمی کنیم! +عکس خبر خوب برای استقلال در آستانه بازی با فولاد عموی تتلو همه رازهای برادرزاده اش از کودکی را گفت/ امیر بچه طلاق نیست! 19 گیگابایت اینترنت مجانی 4G با 2 کد دستوری | اینترنت بازها بخوانند بهاره رهنما با استایل جنجالی اش دیده شد+عکس کارت ملی با آپشن 700/000/000 تومانی + نحوه فعال سازی | فرصت استثنایی برای دارندگان کارت ملی ببینید | کنایه رجایی به اشتباهات کلامی رییسی؛ او می تواند درس اجتهاد را پاس کند؟ عکس | خداحافظی تلخ تیلور; سخنان شعبده باز آمریکایی پس از خداحافظی از خداحافظی رسمی امباپه تا تغییر نام بازیکنان سری آ خاطرات روزانه آیت الله هاشمی هم سانسور شد؟ توصیه ای برای کاهش علایم حساسیت فصلی رکوردی که شکسته شد/ سرمایه گذاران 5/5 میلیارد دلار به ایران آوردند نوشیدنی معجزه آسایی که پوستتان را جوان و قلبتان را قوی نگه می دارد سرنوشت تلخ دختر 16 ساله در خانه مجردی لکسس ال اف ای : مفهومی ارزشمند که به واقعیت تبدیل شد(عکس) طرز مصرف آبلیمو برای کبد چرب وراث با این روش سود سهام عدالت متوفیان را یکجا دریافت کنند اقدامات چاله کلیمیا چیست؟ + اقدامات ویژه در شب و روز ماه ذی القعده • تصویر از مجله زندگی جایگزین رشیدی کوچی در مجلس انتخاب شد نحوه برگزاری امتحانات نهایی و تصحیح اوراق دانش آموزان با تشکیل «سازمان ملی سنجش»موضوعات داغ:
مستمری بگیران انتخابات مجلس تامین اجتماعی مسابقات کشتی سهام عدالت متوفیان بازنشستگان تامین اجتماعی سرمایه گذاران محصولات ایران خودرو ایران خودرو بازار خودرو بازی شب گذشته بارسلونا رییس واحد علوم و تحقیقات لائوتارو مارتینس قهرمان بوندسلیگا عبدالحمید ضیایی نفت مسجد سلیمان فولاد مناسبات تجاری ایران و عراق مهاجرت دانشجویان پیام رهبر معظم انقلاب گزارش تصویری اختصاصی محمد صادق افراسیابی دم دیلگون بحران غزه پوردنونه سار کندو صفدر رحمت آبادی نفت و گاز شهید سپهبد قاسم سلیمانی شرکت پاکسان امیدوار کننده تیم پرسپولیس مدافع سپاهان غذای متفاوت محمد دانشگر خرده فروشان دانش آموزان رییس سازمان حضرت آیت الله جوادی آملی انتخابات مجلس دوازدهم مدیرکل تعزیرات حکومتی سازمان ثبت احوال کشور ایالات متحده آمریکا آیت الله جوادی آملی سرمایه گذاری خارجی مجلس شورای اسلامی مرتضی پورعلی گنجی مددجویان بهزیستی سازمان ثبت احوال رییس سازمان بورس مستمری مددجویان آزمون های نهایی المپیک 2024 پاریس کارت ملی هوشمند تعزیرات حکومتی پرسپولیس تهران اینترنت رایگان مدیرکل تعزیرات انتخابی المپیک رامین رضاییان پرداخت مستمری نماینده ایران آموزش و پرورش کاهش ارزش پول دادگاه کیفری دوستان ناباب سرمایه گذاری شورای اسلامی بازیکن آزاد علیرضا سرلک پورعلی گنجی کمیته امداد دنیای خودرو استان کرمان استان تهران سازمان بورس انتخابات مجلس شورای اسلامی منطقه ویژه اقتصادی سلفچگان وزیر امور اقتصادی و دارایی مصدومیت بازیکنان استقلال
